Santé psychologique

La crise sanitaire dans laquelle nous sommes présentement plongés bouleverse nos habitudes sur tous les plans. En matière de santé et sécurité au travail, cette pandémie nous oblige à revoir nos pratiques afin de protéger la santé de la population et assurer la santé et l’intégrité physique des travailleuses et des travailleurs.

Vous trouverez ici toutes les réponses aux questions relatives aux obligations de l’employeur et des travailleuses et travailleurs, au retrait préventif de la travailleuse enceinte, à la réparation d’une lésion professionnelle, etc.

La pandémie qui est vécue au Québec peut amener du stress, de l’anxiété et de la déprime qui sont occasionnés par plusieurs préoccupations et changements vécus :

• Contraintes familiales;
• Soutien aux proches vulnérables;
• Crainte d’être atteint de la COVID-19;
• Répercussions financières.

Les milieux de travail sont également affectés. Plusieurs membres de la CSQ offrent à la population des services essentiels, car ceux-ci doivent travailler dans un contexte inhabituel; particulièrement les travailleuses et les travailleurs qui sont en première ligne de la lutte à la pandémie de coronavirus. Les méthodes de travail ont été considérablement modifiées. Les milieux de travail se sont transformés en un temps record. Le travail peut comporter des risques psychosociaux susceptibles de conduire à une souffrance au travail. Le contexte de travail actuel peut générer des risques psychosociaux reconnus tels que la surcharge de travail, le manque d’autonomie, la faible reconnaissance, le sentiment d’injustice au travail, le manque de soutien, l’insécurité d’emploi et la violence ou le harcèlement au travail. Ces risques sont susceptibles de conduire à une souffrance au travail.

Vous pourriez développer une lésion psychologique en lien avec votre travail (dépression, trouble d’adaptation, anxiété, épuisement professionnel, etc.). Le cas échéant, nous vous invitons à communiquer avec votre syndicat local pour évaluer si vous devriez faire une réclamation à la CNESST.

Nous vous référons à différentes publications. Vous retrouverez dans ces outils plusieurs conseils pour vous aider à diminuer votre stress et surtout des références et des ressources pour vous offrir le soutien nécessaire.

La détresse psychologique Centrale des syndicats du Québec (CSQ) Stress, anxiété et déprime associés à la maladie de la COVID-19 Publications du ministère de la Santé et des Services sociaux On protège aussi sa santé mentale! Gouvernement du Québec On protège aussi sa santé mentale à la maison! Guide 2 Gouvernement du Québec Coronavirus (COVID-19) : conseils psychologiques et informations au grand public Ordre des psychologues du Québec Tel-Aide : 514 935-1101 Écoute entraide : 514 278-2130 ou 1 855 EN LIGNE Centre de prévention du suicide: 1 866 APPELLE (277-3553)